Una sonrisa, por favor...

Parece ser que hoy día 3 de octubre, se celebra el día mundial de la sonrisa. Con ello se pretende trasladar un mensaje optimista y solidario.

Sonrían todo lo que puedan porque es altamente recomendable; una sonrisa cambia el humor, el tono de la voz, actúa como un medicamento natural (si va acompañado de una buena carcajada, libera: endorfinas que ayudarán a nuestro sistema inmunológico, adrenalina que incrementará nuestra creatividad, serotonina que nos calmará disminuyendo nuestra ansiedad y dopamina que favorecerá la agilidad mental.

Una sonrisa cambia totalmente nuestra expresión.

Una sonrisa siempre es bien interpretada en cualquier cultura, es cómoda, fácil, agradecida y gratuita.

En una carcajada participan más de 400 músculos de hombros, brazos, abdomen, diafragma, entre otros, con lo que equivale a hacer unos cuantos minutos de ejercicio.

Como ven, todo es positivo.

A sonreír, pues.

Buen día.
Y mañana es el día internacional de los animales.

Mi alfombra de trapillo

Contaba hace muy poco que "por fin" había comprado trapillo y me había enfrentado con una aguja XXL para "crochetear" una alfombra. Creo que la hice y deshice unas diez o doce veces (no exagero) primero por desconocimiento, ya que se trataba de mi primera toma de contacto con material y aguja tan gruesos y luego, porque el hilo se me terminaba y no conseguía realizar la combinación adecuada o quizá por absurdo perfeccionismo, pero tal y como comenté ese día, no tenía prisa en realizarla y sólo cortaría el hilo el día que estuviera totalmente convencida de que había hecho la alfombra que quería. 

En un primer momento pensé seguir un patrón, pero en este tipo de asuntos soy una ácrata empedernida, incapaz de ajustarme a las reglas de un patrón, aunque sí busqué otras alfombras en las que inspirarme. 

Utilicé 3 ovillos casi completos en colores azul marino y dos tonos de gris, el color rojo lo tenía en casa, no es trapillo, es lana.

Ahora al verla tan grande me pregunto cómo voy a hacer para lavarla porque pesa muchísimo y no creo que mi lavadora pueda con ella.

Hoy es un buen día para celebrar la mitad de la semana.

¿no les parece?

Pásenlo bien.